Lo primero es descargar el plugin Contact Form 7 e instalar en wordpress (o bien por FTP o bien desde el panel de plugins del propio Wordpress). Una vez instalado, podemos buscarlo en Herramientas o en Contacto, depende de la versión de Wordpress que uses. Y aparecerá una página así:
La línea que pone [contact-form 1 "Contact form 1"] es la línea que tendréis que poner en la página o post en donde quieres que esté el formulario. Debajo, en Formulario, es donde empieza lo interesante. Lo que recomiendo es que tengais algo así:
Tu nombre (requerido)
[text* your-name id:your-name]
Tu Email (requerido)
[email* your-email id:your-email]
Asunto
[text your-subject id:your-subject]
Tu mensaje
[textarea your-message id:your-message]
[quiz quiz-3 "11+4=?|15" "9+3=?|12" "3+6=?|9"]
[submit "Enviar"]
Podéis añadir tantos campos como queráis, es más, a la derecha, veréis que pone “Generar Etiqueta”, simplemente id añadiendo en función del formulario que querais crear, en este post yo solo expongo un formulario básico de contacto.
Fijaos en que en todas las etiquetas con corchete hay una “id”, esa id es la que, en la parte de “Correo” podréis colocar las etiquetas con corchete que habéis declarado arriba,con su información, por ejemplo, en el apartado “De” puedes poner “[your-name] [your-email]” y cuando recibas un correo de alguien que ha rellenado el formulario, verás que en el campo “De” pondrá el nombre, espacio, y el correo de la persona que lo escriba.
Para este uso, no habilitéis el campo “Usa el tipo de contenido HTML”.